Здоровый Фитнес
Что может быть лучше Йоги
Рассказываем вам о еще одном крутом АВТОРСКОМ направлении в нашей студии

Фитнес может подразумевать за собой не только«закачку спины», выпады, приседания и махи ногами, кранчи для прессаили «кардио для жиросжигания»

Вопреки сложившемуся мнению скинуть лишний вес и подтянуть тело можно не только с высокоинтенсивными тренировками (бег, прыжки)

Низкоинтенсивные для многих случаев подходит ДАЖЕ БОЛЬШЕ.

✔️Часовая тренировка = -600 калорий

✔️Все группы мышц за 60 минут?
Здоровый Фитнес гармонично прорабатывает всё, включая труднодоступные мышцы кора.

✔️Здоровый Фитнес подходит всем женщинам
Да, всем без исключения! И даже сразу после родов.
Занятия помогают укрепить мышцы, связки, суставы и о-о-очень хорошо просушиться

Уже после первого занятия вы заметите прилив энергии, а тело приобретёт те самые рельефные очертания
______________
ОТКРЫТ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ ЗДОРОВЫЙ ФИТНЕС ⤵️

ПН СР ПТ 11.00

Стоимость абонемента 2700 сом

ТРЕНИРОВКИ СЧАСТЬЯ



Здоровый Фитнес
Каждая тренировка заканчивается МФР техниками или на акупунктурных массажных ковриках



ДЛЯ ВАШЕГО РАССЛАБЛЕНИЯ И СНЯТИЯ МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

⁉️ Как это работает?

Вы спокойно лежите, а акупунктурные иголки массируют и делают свое дело.

Уверяем, что такой самомассаж не только очень приятная процедура, особенно после интенсивной̆ тренировки, но и отлично помогает справляться с такими проблемами, как:



✔️Лечение целлюлита;

✔️Избавления от избыточных жировых отложений;

✔️Уменьшения отеков на проблемных зонах ног и других частях тела;

✔️Ускорения регенерации клеток кожи;

✔️Устранения дряблости кожи;

✔️Улучшения контуров тела;

✔️Снятия мышечного напряжения и расслабления